很多人都知道，尤其是很多女性朋友们，甚至是有肥胖问题困扰的朋友们都知道，荷叶茶是属于一款功效强大的减肥茶，但是同时，荷叶茶更是属于一款较为寒凉的茶饮，长期不注意饮用荷叶茶的相关内容，不注意分量以及饮用技巧与方法的话，最终只会导致危害的出现，希望大家可以拿起小本本，好好记起来啦！
女性长期喝荷叶茶的危害
月经不规律
较为特殊的女性朋友们，在生理期这种特殊时期，应该要好好注意，禁忌长期在此时期喝荷叶茶，月经期内，女性朋友们处于大量失血的状态，如果再饮用寒性强烈的荷叶茶，反而会有刺激身体，加大经血量的危害出现。
身体寒意重
荷叶茶中含有不少的寒凉性物质，女性们本来就是属于脾胃较为虚弱的体质，如果女性朋友们，长期喝荷叶茶，反而更加容易导致过量的寒气入体，造成身体更加虚弱，营养更加不良，体重愈发下降的危害。
脸色更萎黄
若是身体上火症严重的人群，饮用荷叶茶具有很好的祛湿解毒功效，肥胖症女生，也可以利用荷叶茶起到减肥的功效，但是本来就脸色苍白萎黄的人群，禁忌再饮用荷叶茶，否则会出现脸色更加萎黄，精神不振的危害发生。
肠胃更差劲
如果是属于患有肠胃炎，以及肠胃方面疾病的朋友们，更加应该要注意，避免长期喝荷叶茶，否则容易出现加重胃病，肠胃炎，甚至导致严重肠胃溃疡的问题，如果是肠胃有问题的朋友们，适量喝荷叶茶即可，也可以多喝温热型的茶饮。
女性朋友们，大部分都是属于较为虚弱的体质，如果再加上长期过量喝荷叶茶的话，反而只会导致危害的产生与出现，并不能给身体带来任何好处，日常大家即使多么喜欢喝荷叶茶，都要注意，适量为妙。
