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擂茶的功效与作用 喝擂茶的好处

时间:2021-01-22 10:02:50来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:airbu

当时候的南关城,是潮汕以及惠州经商的必经之路,为了要解决客商的疲惫劳累,因此住在南关城的老妇人何婆就开始售卖一种街边的小吃,运用了大米、花生、芝麻、绿豆、食盐、茶叶、山苍子、生姜等原材料,在使用擂钵捣烂成糊状之后,再使用沸水冲至均匀,混入一定量的炒米,口味丰富,又有饱腹感,一举几得,究竟,擂茶还有哪些功效与作用呢?看下去就知道。

擂茶的功效与作用

擂茶的功效与作用

清肝明目

擂茶的功效是非常多元化的,尤其是大家可以利用在擂茶中的某些营养物质,起到有效清除肝脏毒素的功效,将肝脏中的毒素顺畅排出体外,从而起到保持眼睛明亮,维持眼睛视网膜健康的作用,日常大家因为工作,久坐于电脑前,造成眼睛酸涩疼痛等疲劳的状况,饮用擂茶也可以起到适当的缓解功效。

防病抗寒

擂茶中混合了多种原料,除了适当的食用之后,会有一种饱腹感之外,擂茶中的大量营养物质也可以为身体提供足够的营养,还可以通过加速人体的新陈代谢,起到提高免疫力的功效,属于温热型茶饮的擂茶,在冬天的时候,更可以起到暖身的作用,用擂茶来抵御寒冷,预防风寒感冒等疾病,效果也是不错的。

擂茶的功效与作用

消食去腻

擂茶中的营养价值丰富,而且经过研究证明,在一款擂茶之中,膳食纤维是属于寒凉较为丰富的营养物质,这些物质被人体轻松吸收了之后,便可以起到推动肠胃蠕动的功效,还可以充分作用于人体的肠胃之内,起到增进消化力,有效消除油腻感的功效,经常性感觉到消化不良,胸满腹胀的人群,常备擂茶饮用,准没错。

很多人在第一次饮用擂茶的时候,都会发现,擂茶的口感浓郁而且绵远,再加上深入了解了一款擂茶的功效与作用之后,便更加深爱饮用这款擂茶了,既然擂茶如此之好,大家也赶紧推荐给身边的朋友们尝试饮用吧!

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