在市面上我们可以看到很多冬瓜茶成品售卖，而大家在家自制的时候，其实冬瓜茶的方法也是非常简单的，冬瓜茶主要是以冬瓜还有红糖作为主要原料，再通过长时间熬制而成的一款好茶，在夏天，冬瓜茶是清热去火的茶饮，在冬天，冬瓜茶是暖胃驱寒的圣饮，此外，冬瓜茶还具有什么样的功效与作用呢，还有不适宜饮用冬瓜茶的人群又有哪些呢？抱着这样的疑问，下面会有答案。
冬瓜茶的功效与作用
减轻肝脏负担
冬瓜茶具有十分强大的清热解毒功效，因此当大家在一年四季适量饮用冬瓜茶的时候，可以利用冬瓜茶的这一功效，起到加速肝脏代谢，有效排清肝脏内毒素的作用，甚至冬瓜茶中的营养物质，还可以逐步修复肝脏中的受损黏膜，起到增强肝脏机能的作用。
保护眼睛视力
当大家觉得用眼疲劳了，或者是眼睛酸涩疼痛的情况，都可以适量饮用一款冬瓜茶，因为冬瓜茶中的营养物质，可以帮助减轻眼睛疲劳酸痛的功效，而且冬瓜茶还可以维持视网膜平衡与健康，保护并增进眼睛视力，减轻目赤肿痛问题的作用。
美白细腻肌肤
冬瓜茶中含有不少的维生素营养成分，尤其是维生素C这一营养物质，可以直达肌肤的深层位置，起到美白肌肤的功效，另外冬瓜茶中的其他营养物质，也可以起到收敛毛孔，细腻肌肤的作用，让肌肤更加白皙透亮，有光泽。
冬瓜茶不适宜人群
虽然冬瓜茶作用强大，但是由于冬瓜茶中含有不少的糖类物质，因此患有糖尿病的人群，是不适宜饮用冬瓜茶的，不然导致血糖不断上升，加重糖尿病不适症状等问题的出现，另外冬瓜茶也不适宜脾胃虚弱的人群过量喝，否则摄入冬瓜茶中的营养物质过多，会直接导致脏器负担过重，影响机能正常发挥等危害。
在不同体质的人群身上，冬瓜茶可以发挥出相应的功效与作用，只要大家注意，不适宜饮用冬瓜茶的人群，就尽量不要去触碰这款冬瓜茶就可以了，否则带来伤害的，只有自己的身体哦！
