哪些情况不能喝焦米茶 喝焦米茶的副作用与禁忌

焦米茶是一种营养价值极高的保健养生茶，很多人都喜欢喝，但有些特殊情况是不能喝这种茶的，不然会对身体健康造成不良影响，另外在喝焦米茶时也要注意它的副作用与禁忌，只有这样才能保证饮用安全才会让它发挥好的养生功效。

哪些情况不能喝焦米茶 

生活中那些患有低血压的人不能喝焦米茶，因为焦米茶是一种具有降压功效的保健养生茶，那些本身患有低血压的人在喝这种茶以后会让血压进一步下降，会让人体因为血压过低而出现不适症状，对身体健康不利。

喝焦米茶的副作用与禁忌

焦米茶没有明显的副作用，而且在喝的时候也没有什么禁忌，大家可以放心冲泡饮用它，它适合大多数人群，只有那些患有慢性疾病的人不适合喝这种茶，另外经常出现便秘的人尽量不要喝这种茶，不然会让便秘症状加重，对身体健康不利。

喝焦米茶的好处

1、预防肥胖

平时多喝些焦米茶能预防肥胖，因为它是一种低脂低热量的健康，要生茶含有丰富维生素和膳食纤维，人们喝了它以后能加快身体新陈代谢功能加快身体内多余脂肪的消耗，能防止人们体重增加，而那些身体肥胖的人在喝这种茶以后还能让体重慢慢减轻，会让人们保持苗条的身材。

2、健脾养胃

健脾养胃是焦米茶的重要好处之一，平时人们喝这种茶能吸收一些活性炭，可以祛除人体内的湿气，能缓解人类的脾胃虚寒和毗湿腹泻，对维持人类健康有一定好处另外，人们出现腹痛腹泻等不适症状时，及时喝些酒米茶，还能收敛肠道尽快止泻，能让它发挥好的养生功效。

上面介绍了一些与焦米茶相关的知识，让大家了解了哪些情况不能喝焦米茶叶，知道焦米茶没有什么明显的副作用和禁忌，在平时生活中能放心用它泡水喝，饮用后能吸收丰富营养，也会让它发挥好的养生功效。