红枣甘甜，味道极好，且具有补气补血的功效，一直以来都深受广大消费者的喜爱。红枣可以生吃，也可以煮汤，还可以煮茶喝。红枣和不同的食材搭配，可以有不同的功效。下面，我们来看看怎么搭配红枣养生茶，感兴趣的朋友快来看吧。
红枣养生茶怎么搭配
1、和枸杞搭配
和红枣一样，枸杞也是大家非常喜欢的一种食材，确切地说，它是滋补的药材，不过，可以煮汤喝，也可以泡茶喝。红枣枸杞养生茶可以对抗衰老，降低胆固醇，是非常有用的养生茶。先将二十克枸杞和二十五克红枣放入到熬杯子里面，再冲入开水。
2、和薏仁搭配
薏仁也是一种药食同源的材料，可以煮粥，具有健脾胃、护发、美白肌肤的功效。薏仁和红枣搭配煮的养生茶非常适合大病初愈的人喝，可以使免疫力增强，还能够美容养颜。准备好两克绿茶，而是无可红枣和五十克薏仁，先将红枣和薏仁煮烂，再加入泡好的绿茶汁就行。
3、和绿豆搭配
红枣可以补气血，绿豆能够降火，健脾胃，红枣绿豆养生茶能够健脾养胃，还能够温肝养肾。先准备五十克红枣、五十克绿豆和适量的红糖，再将绿豆和红枣一起放入锅子里面，加入水煮至软烂，再加入一些红糖即可。
4、和人参搭配
人参是非常珍贵的中药材，具有极强的滋补功效，打造可以补气血，两者搭配做的养生茶可以补中益气，还能够固本止血。先准备125克红糖、9克人参和250克红枣，将红枣和人参放入锅中，加入清水煎煮，待到红枣软烂，再加入红糖调匀。
