经常吃红枣的女人气色更好，皮肤更白，这是因为红枣可以补气血，而气血就是女人的主要支柱。这里给大家介绍补血红枣茶的做法，这种茶，不止女人可以喝，男人也是可以多喝的，尤其是身体素质较差的男人。
补血红枣茶如何做
1、先准备好红枣，取适量的红枣放到盆子里面，加入温水浸泡一刻钟，再将红枣捞出来清洗干净。将红枣放到砧板上面，用刀在红枣的边上切一刀，不要切断，再绕着枣核的位置切，慢慢拨开红枣肉，去掉里面的枣核。
2、接下来，就开始做补血红枣茶了，将红枣放入锅子里面，加入适量的清水。用大火将水煮开。再调成中火，取出鸡蛋，轻轻地放入到锅子里面。用中火熬煮一到两个小时，补血红枣茶就做好了，打开锅盖，满屋都是红枣香气。
补血红枣茶的做法窍门
1、说道补血，光是红枣还是不够的，还可以在里面加入一些党参和桂圆。先准备好红枣，还是按照上面的方法清洗并去核，将红枣切成条状。再将党参清洗后，切成小粒状，将桂圆去壳，留下桂圆肉。
2、将党参、红枣和桂圆肉一起放入到锅子里面，加入适量的清水，开始煮保温红枣茶。先用大火煮开，再用小火煮一个小时，再将盖子打开，放入适量的枸杞，注意，枸杞要先用温水洗一洗，焖煮半个小时就可以了。
很多人都不知道如何做补血红枣茶，其实，做起来非常方便简单，只要准备好所需的材料，将其放到一起熬煮就行，不过，加水一定要够，否则会烧焦。
