如果说四川人们一般的生活状态是“火锅、搓麻、喝茶”的话，那么海南人们的生活就是“鹧鸪茶、鹧鸪茶、鹧鸪茶”，因为在海南这种长年都温热的地方，少不了鹧鸪茶的陪伴，鹧鸪茶不仅具有非常神奇的降火茶功效之外，鹧鸪茶喝对人有什么好处，鹧鸪茶的副作用，大家可以先深入了解一下，以后去到海南，就可以将鹧鸪茶当做伴手礼带给身边的亲朋好友饮用了。
鹧鸪茶的好处
1、清热解毒
鹧鸪茶被人家誉为是“灵芝草”，足以证明了鹧鸪茶的功效与作用的强大了，鹧鸪茶具有非常好闻的药香味道，不仅可以稳定情绪，去除烦闷的情绪之外，经常性喝鹧鸪茶，还可以有助于大家清理身体的热气毒气。
2、防止感冒
海南人们都非常喜欢喝鹧鸪茶，除了鹧鸪茶自带的天然营养物质被人体吸收后得到健康的好处之外，也因为鹧鸪茶可以真正的做到防治各种疾病，比如说在热带地区还有伴热带地区，经常会出现的风热型感冒，鹧鸪茶都具有非常好的防御好处，抵抗感冒病菌侵害人体。
3、去油腻感
在大鱼大肉之后，少不免会觉得身体有排解不出来的油腻感，而鹧鸪茶的出现，恰好就可以缓解这样的油腻感觉了，饭后半小时之后来一杯鹧鸪茶，可以起到更积极的健胃消脾的，改善消化功能的好处。
鹧鸪茶的副作用
鹧鸪茶性寒苦，还真的不适合孕妇来饮用，不然容易引起流产，或者是大出血等等副作用，经期的女性也不适合喝鹧鸪茶，不然很容易就会引起延长经期时间，还有引起月经紊乱的副作用，对于脾胃虚寒者来说，也要尽量少喝鹧鸪茶，不然就很容易会引起腹部疼痛，腹部不适，甚至是严重腹泻等等的副作用了。
大家在饮用鹧鸪茶的时候，除了要明晰鹧鸪茶的好处之外，也要注意鹧鸪茶的一定的副作用 ，好了，关于鹧鸪茶喝对人有什么好处，鹧鸪茶的副作用就先给大家讲解到这里了哦！不知道的亲们记得继续熟悉一遍哦！
