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决明子泡水喝的功效与禁忌

时间:2020-03-20 10:11:51来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:yanzi

决明子是一种中药茶,它的药用价值是非常的高。在生活中我们可以常常的看到,有的人长期的在喝决明子茶。决明子可以泡水喝,适当的喝一些决明子茶是可以很好的帮助我们的身体健康,但是它也有一些我们不知道的副作用,也就是它的一个禁忌,具体内容如下。

决明子泡水喝的功效与禁忌

决明子泡水喝的功效

1、清肝明目

决明子茶能够有效的清肝明目,有很好的一个疏散风热作用。决明子还可以与枸杞子一起同食,这样还有一个治疗青盲内障的效果作用。决明子茶对保护我们的眼睛是有非常好的作用,因此常常喝这类茶对眼睛肝脏都特别的好,有很好的一个清肝明目的作用。

2、减肥功效

决明子还能够帮助我们减肥,它可以很好的对我们多余的脂肪有很好的分解的作用。我们可以每天取5克左右的决明子,然后用开水来冲泡着喝,经常这样喝是一个很好的养生的方式。决明子对肥胖的人来说是非常的有效果的,具有很好的减肥的作用。

决明子泡水喝的功效与禁忌

决明子泡水喝的禁忌

1、禁忌脾胃虚寒

决明子中含有大量的黄酚,长期喝可能引起肠道的病变,而且还会对便秘有影响。如果人体的脾胃虚寒,经常喝这样的决明子茶会加重脾胃的虚寒,还会加重病情的的状况。长期的饮用决明子茶还会对女性的一个月经不规律,决明子还会有其它的一些不良反应。

2、禁忌体虚患者

一些身体特别差的患者是一定要禁忌决明子茶的,因为决明子茶是比较微寒的,体质差的容易拉肚子哦。特别是一些孕妇是一定要禁忌决明子茶的,因为决明子茶对孕妇有一定的影响,所以必须要禁忌。为了宝宝的健康,一定要注意饮食,不要乱喝东西特别是体虚者。

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