江华毛尖是市场上特别热销的一种茶叶，它是一种口感鲜嫩的茶叶，在加工过程中没有经过发酵，属于绿茶的一种，这种茶中茶多酚的含量特别高，还含有丰富儿茶素和多种微量元素与矿物质，人们经常用它泡水喝，能保证身体预防疾病。下面是对江华毛尖功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。
江华毛尖的功效与作用
1、提高免疫力
人们多喝江华毛尖能提高身体免疫力，它能增强人体免疫系统功能，促进免疫细胞再生，也能促使人体内抗体合成，它能让人体自身的抗炎抗病毒能力增强，并能让身体抗病能力随之提高，平时特别适合那些免疫力低下的人群饮用。
2、抗衰老
人们多喝江华毛尖还能提高身体的抗衰老能力，因为这种茶中含有的茶多酚和儿茶素都是重要的抗氧化物质，能提高人体组织细胞活性，而且能防止身体内出现氧化反应，它们还能加快人体内过氧化脂质和自由基代谢，能阻止这些有害物质危害人体缓织细胞健康，坚持饮用能延缓衰老症状发生，也能延年益寿。
3、提高心脏功能
江华毛尖就有一定的强心作用，人们用它泡水喝能提高心脏功能，它含有的强心苷在被人体吸收后，能促进心肌收缩稳定心率，也能预防心肌缺血，对人类经常出现的心梗和心脏功能减退等症都有特别好的缓解作用，坚持用这种茶泡水喝能预防心脏发生病变。
4、预防动脉硬化
预防动脉硬化，保护人类心血管也是江华毛尖的重要功效，这种茶中含有的儿茶素和茶氨酸等物质，在被人体吸收后能净化血液和清理血液中的胆固醇和甘油三酯，并能防止脂肪在血管壁上堆积它能降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，可防止动脉粥状硬化出现。
江华毛尖的功效与作用还有很多，除了上面介绍的这些以外，它还能预防高血压和高血脂，并能提高身体的抗辐射能力，平时人们用它泡水以后，洗脸还能去除皮肤表面的油腻病毒，收敛毛孔会让皮肤变得更紧致更细滑。
