云南出产的普洱茶和滇红茶都是很有名，是国内茶叶市场上热搜的茶叶品种，其实除了这些人们熟悉的茶叶以外，云南还出产一些古树绿茶，这种茶是采集当地特有古老茶树的鲜嫩茶芽按绿茶加工工艺制成的茶叶，它能保留新鲜茶叶的丰富营养，滋味也特别鲜爽，保健功效也极为出色，不过云南古树绿茶冲泡饮用时也有一些禁忌存在。
云南古树绿茶的功效与作用
1、延缓衰老
延缓衰老放慢人类身体的衰老速度，延年益寿都是云南古树绿茶的主要功效，因为人们喝云南古树绿茶后，能防止身体出现氧化反应，也能加快人体先天代谢，而且能提高身体的超氧化物歧化酶的活性，阻止过氧化脂质和自由基生成，它能让人体保持年轻健康状态，会让身体衰老速度明显放慢。
2、抗菌抗病毒
云南古树绿茶中含有多种药用成分，其中儿茶素和茶多酚的含量都比较高，他们在进入人体后能消灭人体内的致病菌，并能抑制多种敏感菌的活性，能防止细菌病毒在人体内滋生繁殖，阻止人体细胞被细菌病毒感染，会让人体的抗炎抗病毒能力明显提高。
3、降脂减肥
降脂减肥也是云南古树绿茶的重要功效之一，因为人们喝云南古树绿茶能净化血液，清理血液中的高密度脂蛋白和胆固醇还能抑制血液中甘油三酯的活性，它能降低血液粘稠度，防止血脂升高。云南古树绿茶中含有的茶碱，咖啡碱等物质，还能促使人体内脂肪分解，能让它们转化成水代谢出体外，会让人们的体重慢慢减轻。
喝云南古树绿茶的禁忌
云南古树绿茶是一种香气，淡雅滋味纯爽的美味茶饮，它的保健养生功效也很出色，在大家一定要知道道它是一种性质寒凉的饮品，所以生活中那些寒性体质和脾胃虚寒的人都禁止喝云南古树绿茶，不然会让身体出现不良反应，另外云南古树绿茶还禁止在睡前冲泡饮用，因为它含有的茶碱咖啡碱会刺激人类神经容易导致失眠。
云南古树绿茶也是一种绿茶，只是这种绿茶使用的新鲜茶叶是在古老茶树上采集来的，它比普通的绿茶营养价值更高，口感滋味更好，大家在了解它的保健功效与作用后，能放心饮用它，但在饮用云南古树绿茶时也要注意它的禁忌。
