经过渥堆发酵工艺制成的一款黑茶，可以让内里的营养物质得到有效的转化，具有温和特性的黑茶，比较适合大部分人群的饮用，特别是在我国的东北以及西北地区，因为长期适用牛羊，缺少蔬菜和水果，而恰恰因为黑茶里面富含多种的微量元素以及矿物质，因此北方人们特别喜欢饮用黑茶就是这个原因了，但是如果长期饮用黑茶的话，是会产生一定副作用的，建议大家一定要注意适量。
长期饮用黑茶的副作用
影响胎儿发育
黑茶中含有众多的茶多酚、茶碱以及咖啡碱等，这些都是属于较为刺激性的营养物质，如果孕妇长期喝了黑茶，这些营养物质就会被孕妇吸收，有可能诱发子宫异常出血的副作用，还会导致腹中的胎儿智力受到严重的损伤以及影响，所以孕妇不应该长期喝黑茶，最好尽量避免喝黑茶。
造成营养不良
本来就是属于体质偏瘦的人群，就应该要尽量少喝黑茶了，加上如果有营养不良还有蛋白质缺乏症者，就更加不应该长期喝黑茶了，特别是长期在饭后就立即喝黑茶，黑茶含有大量的鞣酸物质，如果饭后立刻就喝，会影响人体对于食物中的蛋白质还有铁元素的吸收，出现体质越来越瘦，加重贫血症不适反应的副作用。
导致神经衰弱
失眠会有很多的原因，有可能是高压的生活，也有可能是身体出现了异常状况，上火，心烦气躁等等，如果有这些困扰的人儿，就更加不应该长期饮用黑茶了，黑茶中具有咖啡因，以及众多的芳香物质，对于人体来说，黑茶无疑就是兴奋剂，具有兴奋中枢神经的功效，但是如果是本来就已经失眠的人群，饮用了黑茶，会导致严重神经衰弱的副作用产生。
任何一款再好的茶类，都是不能长期饮用的，尤其是属于后发酵茶类的黑茶，长期大量饮用，不必定会产生一定的副作用，还会严重危害身体健康，大家要切记注意啦！
