青砖茶相信大家都有听说过，在湖北最为有名气，当地人也都非常喜欢饮用这款黑茶——青砖茶，分为洒面，二面还有里茶这三大部分所制成的一款青砖茶，冲泡之后，味道浓醇可口，香气也较为的特别，也极为的让人舒心，大家除了可以感受到青砖茶让人舒畅的口感滋味之外，更因为喝青砖茶拥有不少的好处，大家才会非常热衷于饮用一款青砖茶，连同青砖茶的坏处，下面一次性分享给大家。
喝青砖茶的好处
对抗肠胃疾病
青砖茶中含有不少的温热性营养成分，这些成分除了可以给身体带来暖和感的时候，也可以将肠胃内的寒气驱散开来，有助于起到对抗胃寒，以及治疗肠胃溃疡等疾病发生的好处，并且大家还可以通过青砖茶其中的营养物质，起到逐步修复肠胃黏膜，更好地保护肠胃的好处。
对抗电脑辐射
高压的上班电脑一族，很容易会因为身体内积聚了过量的辐射元素，导致出现身体健康受损的情况出现，但是在办公室常备一款青砖茶进行适量饮用的话，青砖茶的防电脑辐射好处一点都不亚于绿茶茶叶，加上青砖茶中自带的茶氨酸以及多酚类物质，可以有效给身体提供保护，消除辐射元素，保持身体健康。
喝青砖茶的坏处
容易出现醉茶
大家在喝青砖茶的时候，一定要注意每天饮用青砖茶的分量，一天饮用青砖茶的分量不要超过12g，而且冲泡青砖茶的时候，要按照1:50的茶水比例最好，否则冲泡出来的青砖茶过于浓郁，很容易就会出现醉茶的坏处，给身体带来头晕目眩，四肢木木等不良反应的发生。
容易出现虚弱
温热型的青砖茶，按道理来说，适量饮用还可以发挥出强大的暖胃以及暖身的功效，但是大家一定要注意，切勿过量饮用青砖茶，否则人体有可能因为过量吸收了青砖茶中的大量营养物质，反而会因为负担过重，诱发身体更加虚弱的坏处出现，还会因此出现消化以及吸收机能受损的坏处。
喝青砖茶的时候，大家除了可以获得较为鲜活也浓醇的口感之外，长期坚持适量喝青砖茶，好处更是不少，不过大家要注意的是，切勿过量饮用青砖茶，注意青砖茶的基本要求，否则青砖茶的坏处也会找上门来哦！
