长期饮用黑茶的副作用

黑茶是属于我国的六大茶类之一，虽然并不如绿茶、红茶等那么有名气，但是因为独特的口感，黑茶也算是俘获了一批钟情于黑茶的粉丝，而且黑茶的制作工艺是十分复杂的，经过几十道工序才制成的黑茶，一般为紧压型的茶类，饮用黑茶可以有助于防止某些方面的疾病，但是过量饮用黑茶却只会有一定的副作用而已。

长期饮用黑茶的副作用

孕妇禁忌喝

黑茶是属于较为浓郁的一款茶饮，里面所富含的多种茶多酚以及咖啡碱等等，都是不太适合孕妇去饮用的茶饮之一，如果是孕妇一意孤行要饮用黑茶的话，会对腹中宝宝的成长发育造成严重的影响，有可能还会影响宝宝在后期的智力正常发展，黑茶对于孕妇以及小孩来说都具有一定的副作用。

虚弱禁忌喝

一般体质较为虚弱的人群，。是不太适合再饮用黑茶的，虽然黑茶含有很多营养物质，还具有瘦身消脂的功效与作用，但是如果是对于体质属于偏瘦类型，也就是身体比较虚弱的人群来说，黑茶是不太适合饮用的，不然只会给脾胃虚弱，甚至是虚弱人群致命的一击，黑茶没有好处不说，还有导致体质越来越虚弱，甚至有可能让肠胃功能受损。

哺乳禁忌喝

女性除了怀孕期间不要喝黑茶之外，在哺乳期间，也更加建议大家少喝，或者是禁止喝黑茶，哺乳期间如果饮用了黑茶之后，很有可能就会出现乳汁分泌减少的副作用，即使是乳汁分泌有一定量的话，奶水进入到小朋友的体内之后，也会直接导致小朋友过渡兴奋，不利于安稳睡眠。

黑茶适当喝有助于辅助治疗三高症，但是如果是长期饮用黑茶，还要饮用不当的话，是非常容易产生一定的副作用的，还会影响身体健康，导致体质越来越虚弱。