祁门红茶又简称祁红，出产地是在安徽的祁门，选用当地独具特色的中叶种茶“槠叶种茶叶”制作而成，为中国历史名茶，除了是中国十大名茶之一外，由于祁门红茶的种植环境，让祁门红茶经过加工之后，呈现出天然高压的茶香味道，因此祁门红茶更是属于世界三大高香茶之首，事不宜迟，如此好的一款祁门红茶，喝了之后有什么样的好处和坏处，今天一一给大家详细讲解。
喝祁门红茶的好处
可抵抗衰老
祁门红茶是一款富含维生素C营养物质的茶饮，因此我们可以将祁门红茶定义为一款具有强大好处的抗氧化剂，进入人体内的祁门红茶营养物质，可以帮助身体快速消除自由基，并起到强效的抵抗衰老的好处。
可改善造血
一款祁门红茶，在促进血液循环方面，作用是非常强大的，加上祁门红茶中的丰富钾元素可溶于水，也就是说，一款祁门红茶可以起到给大家补充气血的好处，甚至还可以改善造血系统功能，让大家饮用祁门红茶后达到迅速暖身，不畏寒冷的效果。
可强健骨骼
每天坚持适量喝祁门红茶的话，可以发挥出强健骨骼，提升骨密度的功效，由于祁门红茶中也富含多种多酚类物质，通过抑制骨细胞物的活力，起到让骨骼更加强壮的好处。
喝祁门红茶的坏处
导致失眠
祁门红茶具有调节并且兴奋中枢神经的功效，因为祁门红茶中含有大量的活性生物碱类物质，其中就有提神效果的咖啡碱含量更是不少，在睡前切勿喝祁门红茶，不然反而会出现失眠多梦，严重神经衰等坏处。
导致醉茶
喝祁门红茶的时候，大家一定要注意分量，也要注意祁门红茶的浓度，本来祁门红茶就是属于全发酵程度的茶类了，如果再加上饮用过于浓郁的祁门红茶的话，反而很容易就会导致醉茶的坏处出现，还会诱发头晕目眩、心跳加速、头晕心悸等副作用。
导致胃病
切勿在空腹的时候喝祁门红茶，空腹状态喝了过量的祁门红茶，很容易就会导致胃病的发生了，而且祁门红茶中的众多刺激性物质，有可能会产生刺激胃黏膜的坏处，直接导致胃病的发生。
喜欢饮用祁门红茶的朋友们，要了解祁门红茶的好处之外，同时也要对祁门红茶有可能产生的坏处有所了解 ，这样才可以更加全面地认识到一款祁门红茶，避开祁门红茶的饮用雷区。
