斯里兰卡碎红茶其实就是斯里兰卡红茶，只是它在加工运输的过程中使茶叶受碎，变成了碎末，没有真正红茶的外观那么漂亮，它在冲泡时的浸泡时间也比较短，但它的营养价值依然很高，冲泡饮用后对身体有诸多好处。
斯里兰卡碎红茶的功效与作用
1、预防痛风
多喝斯里兰卡碎红茶能让身体吸收丰富营养，而且能预防痛风发生，因为这种茶中含有丰富的碱性成分，特别是茶碱咖啡碱等物质的含量比较高，它们进入人体后能促使人体内乳酸尿酸等有害物质分解代谢并能阻止新的尿酸生成，而尿酸过高又是导致人类出现痛风的重要诱因，所以多喝这种茶能预防痛风发生。
2、杀菌消炎
斯里兰卡碎红茶能杀菌消炎，因为这种茶中含有的茶多酚是一种重要的药用成分，它能消灭身体内的敏感菌和致病菌，并能让细菌内的蛋白质凝固，会失去繁殖的能力，能减少它对人体细胞的伤害，经常用它泡水喝，能防止身体内炎症滋生，另外人们出现皮肤炎症时，还能用它泡水清洗，会让炎症很快消退。
喝斯里兰卡碎红茶的好处
1、解毒排毒
解毒排毒是喝斯里兰卡碎红茶的重要好处，因为这种茶营养价值极高，还含有丰富的茶多碱，它在进入人体后能促使人体内的重金属和有害物质分解，能防止他们在身体内堆积，会随身体代谢，尽快排出体外，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏。平时用它泡水喝能避免水污染和食品污染对人体造成伤害。
2、抗衰老抗氧化
抗衰老抗氧化是斯里兰卡碎红茶的重要好处，因为这种茶中含有丰富的茶红素，茶黄素和类黄酮还含有多种微量元素，他们在介入人体功能阻止人体内出现氧化反应，也能放慢人体的衰老速度，坚持用它泡水喝，会提高身体抗衰老能力，延缓多种衰老症状出现，除此以外多用它泡水喝，还能养胃护胃，能防止胃的消化功能受损。
斯里兰卡碎红茶的功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家知道这种茶品相虽然不太好，但保健功效依然出色，如果坚持用它泡水喝，对身体有很多好处，能让人体健康水平明显提高。
