芙蓉花茶也就是用芙蓉花冲泡而成的一款茶饮，芙蓉花是属于锦葵科，木槿属，我可以直接用芙蓉花来冲泡，也可以用芙蓉花来搭配绿茶一同冲泡，大家喝芙蓉花茶的时候，还可以因应季节的需求，冷热皆可，冲泡方法简单，下面继续来看看，属于花茶类的芙蓉花茶，有怎样让人惊喜的功效与作用呢？
芙蓉花茶是什么茶
芙蓉也称木芙蓉，是属于大型花类植物，更有“花魁”的头衔，最开始发现芙蓉花是在非洲国家，后来经过非洲人们对芙蓉花的不断努力研究，证明了芙蓉花对于人体的消化系统而言，拥有神奇的功效与作用，因此开始有人制作并销售芙蓉花茶，属于花茶类的芙蓉花茶，如今已经在全球范围内引起了饮用的热潮了。
芙蓉花茶的功效与作用
改善体质
芙蓉花茶中可以释放出众多的营养物质再茶汤之中，让这些茶汤含有大量的维生素、微量元素以及茶氨酸、茶多酚、黄酮类化合物等等，大家可以吸收来自芙蓉花茶的营养物，起到改善并增强体质的功效与作用。
清热解暑
人体的热量如果过量囤积在体内，会容易诱发发烧以及风热型感冒，对于身体健康会带来严重的伤害，一款芙蓉花茶，具有清凉的口感，还可以通过扩张人体的毛孔，起到快速消除热量，清热解暑，预防感冒发烧的功效与作用。
活血化瘀
饮用芙蓉花茶，对于活肤养颜具有一定的功效，除了长期适量饮用芙蓉花茶，可以让皮肤更红润，质感更好之外，还可以利用芙蓉花茶活血化瘀的作用，起到缓解痛经不适症状，调节月经不规律的功效。
从根本的属性上来说，芙蓉花茶是属于一款花茶类，大家还可以用芙蓉花作为原料，与其他的材料一同泡喝，可以丰富一款芙蓉花茶的功效与作用，让大家因为饮用一款芙蓉花茶变诶更加的健康呢！
