在夏季以及秋季的时候，我们都可以采摘到月季花，并且进行适当的晾干之后，再进行微火的烘干，制成干的月季花，取用3-5g左右的分量，再加上90度左右的水温，焖泡大概5分钟之后，一款月季花茶就可以制作完成了，日常适量饮用月季花茶，可以发挥出强大的功效与作用，下面，关于喝月季花茶的具体好处，给大家科普一下。
月季花茶的功效与作用
减轻经期腹痛
月季花茶是女性非常适合饮用的一款花茶，更是属于一款必备的花茶，因为当各位女性朋友们来月经之前，适量饮用一款月季花茶的话，具有防止经期综合症初选的功效，尤其是在经期内经常性出现腰腹酸痛的朋友们，更可以常备一款月季花茶进行饮用，具有改善经期不适感 ，维持女性生理期健康的作用。
减轻牙龈肿痛
大家日常饮用月季花茶，可以有效吸收来自月季花茶中的大量营养物质，如微量元素，维生素，矿物质等等，起到补充缺失营养物质的功效，当大家觉得上火症严重，甚至是牙龈肿痛非常的时候，都可以及时冲泡一款月季花茶进行饮用，利用月季花茶的疏风散热，快速解毒的作用，大大减轻牙龈肿痛，预防口腔溃疡，口舌生疮等情况发生。
减轻色斑积聚
各位爱美人士，经常性适量饮用月季花茶，都会发现肌肤更加的细腻，肤质更好，这是因为月季花茶具有滋养肌肤，加速肌肤新陈代谢，收敛毛孔的功效，但是其实月季花茶还具有淡斑美白的作用，长期适量饮用月季花茶，可以利用明显活血的作用，有效阻止身体内色素生成的功效，让肌肤上的色斑慢慢淡化。
味道清新，而且饮用也鲜美的一款月季花茶，总会让人有一种爱不释口的感觉，但是建议大家一定要注意月季花茶的饮用分量，这样才可以让一款月季花茶的功效与作用发挥到极致，喝月季花茶的好处如此之多，大家周末的时候就可以约上三五知己一同泡喝啦！
