菊米的功效与作用

大家对菊花肯定并不陌生，但是不知道大家又有没有听说过菊米呢？其实菊米是属于胎菊中的一种，采摘鲜嫩的胎菊，再加上杀青烘干之后，胎菊一般会呈现出半粒绿豆大小的形态，而且清圆黄亮，因此才有了菊米这一称呼，下面，不妨继续来了解一下，菊米的相关功效与作用，大家也会和小编的想法一样，原来，菊米是小身材，大内涵。

菊米的功效与作用

减缓衰老速度

菊米是一款对于肌肤而言，大有功效的好茶饮，我们可以利用菊米中的大量营养物质，充分作用于人体的肌肤之中，起到有效增强肌肤细胞活力的功效之外，更可以起到消除人体内大量氧自由基，还有大大减缓衰老速度的作用，让时刻呈现在人前的肌肤，更加饱满有光泽，洋溢着青春与活力。

分解血管脂肪

血管中有可能因为日常摄入的食物，囤积了大量的脂肪，这些有害的多余的脂类物质，如果在人体中无法排解的话，除了会诱发高血脂以及身体越发肥胖的问题之外，更有可能成为心脑血管疾病的一大诱因，而饮用一款菊米茶，则可以起到有效分解并且燃烧体内脂类物质的功效，由此起到减肥瘦身，降低血脂，调节血压的作用。

驱除烦闷情绪

一款菊米茶，其中富含不少的清凉营养物质，这些物质可以让大家在饮用菊米茶的时候，获得更加清爽鲜醇的口感体验之外，大家更可以利用菊米茶，起到有效清热解毒的功效，将身体内影响人体情绪的热毒都逐步排出，自然就可以起到情绪更加稳定，心情也会更加舒畅的作用了。

拥有丰富以及多元功效与作用的菊米，不只是在我国大有名气，现在在我国的香港地区，还有其他的东南亚国家，如日本，泰国，还有欧洲等地方，都将菊米视为一款保健茶饮，心动的各位，从今天开始，培养起饮用一款菊米茶的良好习惯吧！