千日紫是一种一年生草本植物，植株高度在20-60厘米之间，花期在6-9月，这种花的色泽非常艳丽，花干掉之后经久不凋谢，所以得名千日紫。千日紫是一种非常漂亮的花，补寄可以供大家观赏，也可以用来泡水喝。下面，我们一起来看看千日紫的功效吧。
千日紫泡水喝的功效
1、止咳祛痰
千日紫的功效是祛痰止咳，用千日紫泡水喝可以去除喉咙的痰，还能够起到止咳的功效。在季节交替的时候，一不注意就容易感冒导致咳嗽痰多，这个时候，可以喝一些千日紫水，能够润喉，祛痰，有止咳的功效。千日紫还可以定喘，对于哮喘有一定的疗效。
2、清肝明目
千日紫里面含有一些维生素C、维生素E和氨基酸等物质，这些物质可以清肝火，明目。肝火旺盛的人，极为容易暴躁，经常生气，而生气则会伤肝。适当喝一些千日紫水，可以清除肝火，还能够护眼，让双眼视力更好。
3、降低血压
千日紫泡水喝还可以降低血压，日常生活中，那些较为肥胖的人喝中老年人，极容易出现高血压的症状，高血压如果不注意控制，可能会导致一些心血管疾病的出现，平时适当用千日紫泡水喝可以降低血压，有利是身体健康。
4、预防衰老
千日紫里面含有大量的维生素，而维生素具有清除自由基、抗衰老的作用，所以，多喝千日紫水可以防止皮肤和器官衰老，还鞥你个软化和扩张血管，预防心血管疾病的出现。
千日紫泡水喝可以给我们带来这么多的好处，不知道大家是否喜欢喝呢？
