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百合花茶怎么泡 百合花茶的正确泡法

时间:2020-02-02 11:00:51来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:athena

百合花是非常具有保健价值的一种花,很多人喜欢用它来煲汤喝或者泡茶喝。用百合花泡茶,可以补中益气,缓解精神不济的症状,还可以安神除烦,促进睡眠质量。不过,怎么泡百合花茶是一个问题,下面,我们来看看百合花茶的泡法。

百合花茶

百合花茶怎么泡

冲泡百合花茶的方法是非常简单的,我们先准备一个干净的玻璃杯,用沸水温杯后,迅速将杯子里面的水倒掉。这样可以消毒、去除异味。再取三克左右的百合花茶,放入杯子里面,冲入沸水焖泡十分钟就行了。

百合花茶的正确泡法

1、洋参百合花茶

百合花是具有很高的保健价值的花茶,不过,单独冲泡百合花效果不是很明显,搭配一些其他的材料更好喝。准备五朵干百合花、一克西洋参、三克枸杞和一克竹叶,将所有材料放入杯子里,用沸水冲泡就行。

百合花茶

2、金菊百合花茶

准备良多干百合花、三朵金菊、一克绿茶、0.5克金银花和0.5克薄荷。将这些材料放入杯子里面,用沸水冲泡五分钟即可,每天喝一次,可以消肿利咽、清肝明目,对于咽喉肿痛、双目赤痛有非常好的疗效。

3、蜂蜜百合花茶

百合花还可以和蜂蜜搭配,蜂蜜可以润肠通便、美容养颜,百合花可以补中益气、安神除烦,二者搭配可以排毒养颜、促进睡眠。先将百合花两朵放入到杯子里面,冲入少量沸水洗茶,迅速倒掉后再冲入开水浸泡十分钟,合适的时候,加入十毫升蜂蜜。

怎么泡百合花茶?这里给大家介绍多种正确泡百合花茶的方法,喜欢的朋友快去试试吧。 

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