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如何用茶水漱口 茶水漱口的正确方法

时间:2020-11-14 08:07:22来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:airbu

在泡完茶之后,为了不浪费茶叶,很多人都会活用这些泡过的茶叶,用来漱口,或者是用来洗脸,甚至是用来泡脚,不仅可以二次利用这些本该废弃的茶叶,还有助于环保,更重要的是,还可以发挥出巨大的功效与作用,其中,用茶水漱口,可以起到去除口臭,治疗牙龈出血问题的功效,那么,用茶水漱口的正确方法是什么呢?下面给大家讲讲。

茶水漱口的正确方法

茶水漱口的正确方法

注意水温

泡茶的时候,基本上温度都要在80度以上,这样才可以让茶叶中的丰富营养物质释放出来,但是如果是用茶水漱口的话,大家在用高温冲泡出茶水之后,一定要注意用来漱口的温度,尽量保持在适合入口的茶水温度,再用来漱口比较好,不然太高温会导致牙龈出血,还会刺激牙齿,给整个口腔都带来不利。

注意分量

用茶水漱口的分量大家也要注意,用茶水漱口的时候,不适宜用过浓的茶叶来漱口,一般浓淡适中的茶水,用来漱口,不仅具有消除口腔内异味的功效,还可以让茶叶中的清新香味持久停留在口腔内,起到清除口臭,清新口气的作用,因此有口臭尴尬问题困扰的朋友们,不妨用适量的茶水来漱口。

茶水漱口的正确方法

注意次数

用茶水漱口的次数大家要有所了解,虽然茶叶水中含有各种营养物质,也可以在口腔以及人体中发挥出强大的功效,但是不建议大家天天都用茶水漱口,因为除了会过量摄入茶叶中的营养成分之外,还会导致牙齿的敏感度增加,一般一周使用茶水漱口的次数为2-3次最佳。

用茶水漱口的正确方法就先给大家介绍到这里了,大家日常可以用泡过的茶叶再加入温水或者是冷水漱口刷牙,也可以用新鲜的茶叶制成漱口水,两者的功效是一致的,对于牙齿方面的问题更具有防护的作用。

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