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女性体寒喝什么茶最好

时间:2020-11-16 10:51:31来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:airbu

女性朋友们,为了要养护好自己的肌肤,会去钻研哪一款的美容养颜茶饮更加适合自己,而面对身体较为虚弱,代谢有问题,甚至是一遇到寒冷以及冬日的时候,就会出现腹冷腹痛、严重腹泻等问题的时候,女性朋友们反而会手足无措,其实这种属于女性体寒的现象,可以通过喝茶来解决,喝什么茶最好,今天给大家介绍几款。

女性体寒喝什么茶最好

女性体寒喝什么茶最好

芍药茶

芍药茶绝对是体寒女性的好伴侣,取用大概15g的野生晒干后的芍药,再加上400ml的青海岁,当芍药茶剩下一半的时候,再加入处理好的生姜、红枣,最后用一点点的蜂蜜进行调味,就可以制成这款具有驱寒,调理气血,减少色斑的好茶了。

山楂红茶

属于体质较为寒凉的女性,日常除了要少喝刺激性的茶饮之外,也可以用一款山楂红茶来调理身体,取用5g的红茶,2g的山楂,加上沸水浸润5-10分之后,即可饮用山楂红茶,除了可以起到行气活血,驱赶女性体内的寒气之外,还具有提高免疫力的功效。

女性体寒喝什么茶最好

姜枣茶

取用大概150g的生姜,去皮并切成片,再加入去核的红枣大概7-8颗,将这些原料清洗干净之后放在锅中,煮沸15分钟之后关火,一款生姜枣茶就制成了,女性朋友们一天喝一杯生姜枣茶,具有调理月经,止痛散瘀、驱寒暖胃的作用。

桂圆枣茶

取用适量的桂圆内以及红枣,这两种具有滋补功效的原料,加入沸水大家焖着15分钟之后,就可以完成一款桂圆枣茶的制作了,适量饮用一款桂圆枣茶,对于体寒的女性们,大有益处,可以发挥出活血、益气、保暖等方面的效用。

当女性面对体寒的时候,选择要喝的茶饮多种多样,大家也可以根据以上小编提供的几大茶饮,起到驱散身体寒气,温暖肠胃以及身体的功效与作用,大家可以先每款进行尝试,再寻找一款适合自己的长期坚持饮用,才会产生效果哦!

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