国人与茶叶总是形影不离的，而且茶叶也成为了众多国人心目中的理想型保健养生茶饮，非常乐于饮用，但是不知道大家一直以来，是否喝对茶了呢？尤其是喜欢饮用重口味一点的朋友们来说，一不小心就会喝了过浓郁的茶饮，长期喝浓茶的话，会得肾结石吗？长期喝浓茶的七大危害告诉大家答案。
长期喝浓茶的七大危害
损害肾脏
肾脏是人体主要的排泄器官，应该要好好保护，但若是大家长期喝浓茶的话，浓茶中含有较高的氟元素，会长期囤积再肾脏中，超过肾脏的负荷量，会直接影响肾脏正常机能的发挥，严重者还会诱发“茶叶型氟中毒”的危害发生，严重者还会引发严重的肾结石。
损害脾胃
浓茶中所含有的咖啡因以及茶碱类物质比一般的茶饮会高处好几倍，这些物质会对人体的肠胃内壁造成一定的伤害，长期喝浓茶，也就是对肠胃黏膜进行长期性的刺激，会导致肠胃健康细胞受损，还会出现肠胃溃疡的危害。
损害血管
饮用浓淡适中的茶叶水，具有疏通血管，治疗高血压的作用，但是如果长期喝浓茶的话，反而会出现血管越来越脆弱的危害，还会大大降低血管的韧性，增加爆血管以及心肌梗塞等方面疾病发生的几率。
损害神经
浓茶中含有的咖啡因以及茶多酚含量非常丰富，这类物质具有提神醒脑的作用，但是如果长期喝浓茶的话，会对神经造成大大的刺激，还会造成过度的兴奋，甚至还会出现严重失眠以及严重神经衰弱等方面的危害。
损害发育
在准妈妈们还是需要喂养母乳的阶段，是不能长期喝浓茶的，如果过量服用浓茶，会导致母亲身体中的乳汁分泌大量减少，还有可能出现断奶的严重危害。
损害营养
长期喝浓茶有危害，长期在饭后就立即饮用浓茶危害就更加大，因为浓茶中含有的鞣酸物质丰富，如果大家吸收过量的话，反而会造成身体对于铁元素的顺畅吸收，并由此诱发缺铁性贫血的危害发生。
损害子宫
孕妇们更加不应该进行长期喝浓茶的操作，因为浓茶中含有大量的刺激成分，孕期是属于特殊时期，如果因为浓茶中的某些刺激成分，对子宫造成了大量的刺激，会出现子宫内出血，甚至还有可能出现流产，或者是出现对宝宝发育不利的危害。
喝茶最好就是选择浓淡适中的茶饮，如果长期过量喝了浓茶的话，不只是会得肾结石，还有其他不同的七大危害，如果大家也觉得今天小编分享的内容有用的话，欢迎收藏起来，或者分享出去，让更多茶友们看到哦！
