中国人都喜欢两全其美，如果是两个自己喜欢的东西都能够同时拥有的话，那会是一件多么幸福的事情啊！尤其是在喝茶这件事情上面，茶叶拥有丰富的营养物质，当这些内质释放出来之后，茶叶的茶汤会更好喝，通过茶汤进入到人体内的茶叶中的营养物质，被人体吸收了之后，更可以产生不少对身体好的作用，看下去就知道。
什么茶好喝又对身体好
根据体质来定
茶叶在好喝的基础上，一定要注意自己本身的体质问题，根据自己的体质来选择一款茶类，不止好喝，对身体而言，还大有好处，属于与温热体质的人群，选择茶饮的时候，应该要尽可能选择较为清凉的，降火祛毒的茶饮，如绿茶、菊花茶、甘草茶等等，如果是属于寒性体质的人群，就应该多喝温热的茶饮，如桂圆枸杞红枣茶，普洱熟茶，红茶等等。
根据喜好来定
好喝的茶饮很多，但是好喝这一性质的定义每个人都不同，大家可以根据自己的口感喜好来决定，中国拥有丰富的茶类，六大茶类，绿茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶、青茶任君选择，也有不少的花茶类，如玫瑰花茶，菊花茶，薰衣草花茶，葛花茶等等，更有许多的好喝还具有药用价值的药茶，如蒲公英茶，罗汉果茶，人参茶，枸杞茶等等。
根据功效来定
很多人喝茶，是因为茶叶中含有的丰富营养物质，可以帮助大家达到一定的目的，例如若是大家想要一款茶饮好喝之外，还可以达到消脂减肥的功效，可以适量喝武夷山岩茶，或者是普洱熟茶等，若是想要达到提神，提高学习以及工作效率的话，可以喝适量的绿茶，或者是普洱生茶等，可以根据功效喝不同类别的茶饮。
茶叶好不好喝，这个得要看大家的个人喜好与偏向的问题，但是因为茶叶中的营养物质是非常丰富的，由此可见，茶叶对于身体具有较多的好处，以上这几款茶饮，大家也要注意，选择自己喜欢喝的，既好喝，又对身体好的茶饮，大家才有兴趣喝下去哦！
