夏天是天气炎热的季节，而且在这个季节中，人们经常会出现肝火旺盛，容易出现焦躁不安，心烦失眠发脾气等多种不适症状，人们因肝热导致这些身体不适时应该喝什么茶呢今天我就为大家推荐11款降火茶，能让大家知道夏天肝热喝什么茶最好。
夏天肝热喝什么茶? 推荐11款降火茶
枸杞菊花茶是最适合人们夏天喝的养生茶，特别是人们出现肝火旺盛的时候，多喝些枸杞菊花茶能清肝泻火也能缓解人类的血热，会让人类因干热导致的身体不适，很快减轻，除此以外它还能养肝明目，能提高人类眼睛的视物功能，可缓解眼干眼涩，眼疲劳。
2、双花茶
夏天肝热还可以多喝一些双花茶，双花茶是用菊花和金银花为主要原料制成的养生茶，每次取三克直接放在干净玻璃杯中，加入开水冲泡能疏散风热，也能清肝泻火，能让肝热引发的身体不适减轻，另外它对人们夏天出现的扁桃体炎和咽喉肿痛，声音嘶哑等症，也有一定缓解作用。
夏天肝热多喝些薄荷茶也能清肝泻火，能让肝火旺盛和肝阳上亢的症状减轻，因为薄荷本身是一种性质寒凉的保健食材，它含有丰富的薄荷醇，这是一种重要的药用成分，具有疏风清热的重要功效，人们坚持用它泡水喝，会有明显的清凉感，而且能让焦虑易努的症状减轻。
4、决明子茶
决明子茶也是一种能清肝泻火的养生茶，这种茶能清泻肝火而且能缓解肝火旺盛和肝阳上亢，对人类出现了头晕和体虚无力等症都有一定调理作用，在需要的时候可以直接用决明子泡茶喝，也可以把它与菊花等中药材搭配在一起泡水喝，这样会让它清肝泻火的功效更为出色。
为大家推荐的11种降火茶，先为大家介绍这么多，能让大家知道夏天肝热喝什么茶最好，不过大家喝这些茶时也要注意它们的用量与方法，因为很多降火茶都是中药养生茶，过量饮用也是会加重身体负担的，所以大家平时一定要适量饮用，避免喝了以后出现副作用。
