很多人患有胃寒的毛病，经常出现胃部疼痛，或者消化不良，而他们又特别喜欢喝茶，这时他们应该怎么做呢？胃寒的人应该如何喝茶呢他们喝什么茶才能缓解胃寒才对身体有利呢？
胃寒的人如何喝茶
畏寒的人在喝茶的时候一定不能喝那些性质寒凉的茶，要喝能温胃养胃的健康养生茶，这样既能满足自己喝茶的需要，又不会加重胃寒的症状，不会危害身体健康生活中常见的绿茶，苦瓜，茶等都是性质寒凉的茶，不适合胃寒的人喝，而那些红茶还有熟普洱茶等都是能暖胃的茶，适合胃寒人群饮用。
胃寒的人适合喝什么茶
1、生姜红茶
红茶本身就是一种能暖胃的健康养生茶，在冲泡红茶的时候放入适量的生姜，能让它暖胃的功效更为出色，它能有效缓解人类畏寒，而且能让人类胃痛的症状明显减轻，除此以外它还能缓解人类的恶心呕吐，提高人类消化功能，并能促进人体生成代谢加快身体内垃圾排出。
2、熟普洱茶
胃寒的人适合喝一些熟的普洱茶，因为熟的普洱茶具有特别好的养胃作用，它不单粘稠，干滑醇厚，而且能在人类胃肠内部形成保护膜，，可减少刺激性物质对胃黏膜的伤害，能修复受损的粘膜，防止胃溃疡，而且能驱寒暖胃，能让人们的胃尽快恢复健康。
3、桂花茶
胃寒的人适合喝一些桂花茶，因为桂花茶是一种能暖胃养胃的健康养生茶，它能驱除身体内的寒气，而且性质温和，人们用它泡水喝，能让胃寒引发的腹痛明显减轻，而且能提高胃的消化功能，除此以外那些食欲不振，消化不良和经常恶心呕吐的人多喝些桂花茶，也能让症状缓解。
上面为大家介绍了胃寒了的人如何喝茶，也让大家知道了畏寒的人适合喝什么茶，如果大家也有胃寒的毛病，一定要让自己远离性质寒凉的茶，而且不在空腹状态下喝茶，另外就是多喝些能暖胃养胃的健康茶，这样能让胃早点恢复健康。
