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熬米汤如何熬 熬米汤的做法

时间:2021-08-04 09:24:38来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:wangxue

熬好的米汤能补脾健胃,也能为身体补充丰富营养,据说在古代是没有奶粉,通过熬好的米汤就能把婴幼儿养活,那么好喝的米汤应该怎么熬呢?它在熬制时有哪些方法与技巧呢接下来我会对熬米汤的做法做详细介绍,需要的人可重点了解一下。

熬米汤如何熬 熬米汤的做法

熬米汤如何熬 

1、熬米汤的时候需要准备100克大米和2千克纯净水,大米一定要准备新鲜优质的大米,而且要用清水把它淘洗干净,再放在纯净水中浸泡一小时。这时可以准备一个干净的砂锅,把准备好的纯净水放在砂锅中,再把泡好的大米放进去。

2、用大火加热把锅烧开,然后用小火慢慢熬煮,在熬煮的过程中要经常搅拌,防止大米出现糊锅,熬煮40分钟左右,锅中的米汤就会变得比较粘稠,而且会成为奶白色,这时可以关火让米汤在锅中再焖一会,半小时以后取出就能得到好喝的米汤。

熬米汤如何熬 熬米汤的做法

熬米汤的做法

1、熬米汤的时候最好选择质量比较好的粳米,把它提前用清水洗净并放在清水中浸泡,这时要准备好电压力锅,把电压力锅的内胆刷洗干净以后,把泡好的米放在锅中,加入足量的清水,盖好电压力锅的盖以后,选择煮粥键。

2、让电压力锅开始工作,等它停止工作以后切断电源,等电压力锅的高压阀自动下降以后,里面的米汤就能熬好,打开以后取出可以直接吃,其实在熬米汤的时候,除了可以用大MIUI,也可以用小米,紫米等多种高营养食材熬好以后的米汤也特别好喝,而且含有丰富营养。

今天重点给大家介绍了熬米汤的做法,让大家学会了熬米汤应该如何熬,这样大家能掌握熬米汤的方法与技巧,能知道它怎么熬最好喝,以后再出现脾胃不和或者消化不良时就试着为自己熬一些好喝的米汤吧。 

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