我们所指的小青柑，一般就是小青柑普洱熟茶，因为小青柑茶是由来自新会的小青柑，还有来自云南的优质普洱熟茶这两种原材料精制而成的，饮用小青柑茶的时候，大部分人会感受到一种神清气爽的清新感觉，但是也有部分人群是不能喝小青柑的，否则会出现身体的不适感，究竟小青柑茶有哪些需要大家注意的禁忌呢？马上来了解一下。
喝小青柑的禁忌事项
禁忌饭后立即喝
小青柑茶中含有大量的鞣酸类物质，如果在饭后就立即饮用小青柑茶的话，这些鞣酸类物质容易与食物中的蛋白质产生化学反应，并且产生沉淀，严重影响人体消化机能的正常发挥，因此饭后，禁忌立即喝小青柑，但是可以在饭后1-2小时之后再喝小青柑茶。
脾胃虚弱禁忌喝
脾胃虚弱的人群，除了饮食上要好好注意之外，喝茶方面也要注意，日常禁忌过量饮用小青柑，否则小青柑茶中过量的营养物质，只会给身体带来沉重的负担，还会出现影响身体各项机能正常发挥的危害。
阴虚火旺不能喝
小青柑茶为中性偏热的一款茶饮，在冬天的时候适量饮用，具有暖身暖胃的功效，但是如果是属于体质较为热性，阴虚火旺的人群而言，就需要注意，禁忌喝小青柑茶了，否则只会导致便秘问题严重，以及脾气更加暴躁的情况出现。
失眠患者不能喝
饮用小青柑茶之后，许多茶友们都表示，自己的精气神提升了不少，证明小青柑具有一定的提神功效，这一点来说，对于本来就患有严重失眠症的人群来说，就不能再喝小青柑了，否则会导致难以入睡，甚至是彻夜难眠的坏处发生。
建议大家在喝小青柑茶之前，先要了解一下小青柑的禁忌事项，尤其是以上提及到的相关人群，是不能喝的小青柑茶的，但是我国茶类种类繁多，还是可以尝试一下其他茶类进行饮用的哦！
