生普洱茶是一种没有经过发酵的茶叶，他保留了新鲜茶叶中的丰富营养，而且是一种茶性比较劣的茶叶，它适合人们偶尔喝，如果长期喝生普洱茶就会危害身体健康，会让人体出现多种不良反应，那么长期喝生普洱茶的坏处有哪些呢？
长期喝生普洱茶的坏处
1、促使胃病高发
人们长期喝生普洱茶会促使胃病高发，因为生普洱茶中含有很多没有经过氧化的酚类物质和醇类物质，这些物质对人类的胃黏膜有特别明显的刺激作用，，会导致胃黏膜受损时间长了以后就会出现溃疡或者胃炎，会严重影响人类胃的健康。
2、降低消化功能
人们长期喝生普洱茶不但会促使胃病高发，还会降低人类肠胃的消化功能，特别是那些喜欢在空腹状态下喝生普洱茶的人会稀释胃液影响肠胃对食物的吸收，而且会让一些有害物质进入血液，不但会出现消化不良，还会让人们出现心慌心悸和头晕等不适症状。
3、加重便秘
加重便秘影响人体正常排便，也是长期喝生普洱茶的坏处之一，因为茶叶中的茶多酚就一定的收敛作用，它会延长人体的排便时间，会让大便在肠道中堆积，时间长了以后就会出现大便燥结，会让便秘的症状加重，不利于身体健康，如果不及时调节还会让痔疮和直肠癌的发病率升高。
4、诱发失眠
生普洱茶对人类中枢神经的刺激也极为明显，人们在平时生活中长期喝生普洱茶会让人类神经经常处于兴奋状态，而且会刺激人类的大脑皮层，容易影响睡眠质量，会让失眠高发，特别是那些患有神经衰弱和失眠的人在长期喝生普洱茶以后会让病情明显加重。
看过上面对生普洱茶做的详细介绍后，大家能知道生普洱茶虽好却不能长期喝，不然会产生一些坏处，会对人体健康造成不良影响，特别是那些肠胃功能不全和失眠的人更不能长期喝生普洱茶。
