普洱茶是我们日常生活中常见的茶饮，因为国内外的专家都非常推崇普洱茶，认为它是非常健康的养生茶，所以，喝普洱茶的人非常多。喝普洱茶对身体健康有利，不过，长期喝普洱茶的坏处也不小，一起来看看吧。
长期喝普洱茶的坏处
1、刺激肠胃
其实，长期喝普洱茶本身对我们的身体健康并没有太大的坏处，不过，如果长期喝新茶，因为新茶刚刚做好，里面的很多的多酚类和醛类物质并没有得到氧化，对肠胃是有很大的刺激的，长期喝这样的普洱茶对肠胃健康不利。
2、影响消化
如果长期在空腹状态下喝普洱茶，可能会影响我们的消化功能，因为空腹状态下喝普洱茶，会导致胃液被稀释掉，没有足够的胃液，就不能正常消化食物，长此下去，对消化功能有非常不好的影响，可能会出现积食。
3、出现经期紧张症
每个女人每个月都有那么几天不舒服的时候，有的女性会出现经期紧张，整个人会变得特别焦躁，容易生气，情绪非常不好。经医学专家发现，如果长期在经期喝普洱茶，可能增加 经期紧张症的出现几率。
4、导致代谢功能失调
很多人喜欢喝浓茶，其实，浓茶的味道苦涩，且不利于身体健康。如果长期喝浓普洱，肯呢过会导致身体的代谢功能失调，导致肠胃对铁质的吸收减少，还有可能会引发维生素B缺乏，这样对身体健康非常不好。
长期喝普洱茶其实并不会有太多的坏处，不过，我们熬注意饮用方法，不要空腹喝茶，亘古不要喝浓茶哦。
