柠檬油也叫柠檬精油是从水果柠檬中提取出的植物精油，它有柠檬的香味儿，能直接涂抹肌肤也能用来净化空气，经常为大家介绍的是柠檬油的作用与功效，能让大家对柠檬油有更全面的了解。
柠檬油有什么作用和功效
1、调节人体微循环
柠檬油能调节人体微循环，它能加快血液循环，并能净化血液，防止血压，血脂升高还能净化身体，提高人类消化功能，并能缓解人类的消化不良和便秘，对维持人体健康有很积极的作用，，平时让身体适量吸收一些柠檬油，还能增强免疫系统功能，提高身体免疫力。
2、缓解头痛
柠檬油能舒缓神经，放松心情，能缓解人类因精神焦虑和神经衰弱导致的偏头痛与头痛，在需要的时候可以把柠檬油直接涂抹在额头或者太阳穴附近，再用手进行按摩，促使皮肤对柠檬油吸收过段时间，头痛的症状就能明显减轻。
3、去除脚气和脚臭
柠檬油有芳香而持久的香味，它能去除人类的脚气和脚臭，在需要的时候可以在泡脚水中滴入适量的柠檬油，调匀以后，直接用来泡脚就能消灭皮肤上的真菌，能防止脚气出现，而且能在脚上留下柠檬的芳香气味会让脚臭的气味消失。
4、美容养颜
美容养颜也是柠檬油的重要功效，平时人们把柠檬油直接涂抹在皮肤表面，能去除皮肤表面的油脂和角质以及老化的死皮，会让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，另外在洗脸水中加入适量柠檬油，还能提亮肤色淡化色斑，能起到明显的美白作用。
看过对柠檬油做了详细介绍后，大家能知道柠檬油有什么作用和功效，能对柠檬油有更全面更详细的了解，今后再有需要时就能直接食用它，另外柠檬油还具有一定的心理疗效，人们在感觉烦躁焦虑时，把柠檬油放在香薰灯中做香薰就能让这些不良情绪消失。
