橘子皮是通常人们喜欢忽略的一种东西，橘子皮可以用来入药，这样对身体非常的有好处，但是橘皮还可以用来泡脚，泡脚对人体是非常的好的，还有一种丑橘皮生吃也对身体也是非常的好，大家有用橘皮来跑过脚吗，一起来了解一下。
橘子皮泡脚有什么好处
1、缓解压力
橘子皮泡脚可以很好的缓解我们的压力，可以很好的舒缓压力，调节情绪等好处。橘子皮含有大量的微量元素，能够很好的促进血液的循环，使脚部血脉通畅，可以很好的改善睡眠的质量，提高人体的一个免疫力，使身体更加的健康。
2、治疗脚气
常用橘子皮来泡脚的人可以很好的治疗脚气病，特别是晚上睡觉的时候可以泡一泡脚，这样睡觉特别的舒服。一般的脚臭脱皮等现象都可以很好的治疗好，还可以很好的有效杀菌，改善脚气，使皮肤变得更加的好看。
丑橘皮生吃有什么好处
1、健脾益气
丑橘也就是我们所说的丑八怪，这种橘子在各大超市里一般都有卖。丑橘生吃可以很好的健脾益气，它与其它的橘子不同，吃起来会稍微带有一点苦苦的味道，但是这种味道特别的入味好吃，常吃丑橘可以对我们的脾非常的好，理气活血。
2、理气和胃
生吃丑橘可以很好的理气和消化功能，对我们的胃部特别的好，丑橘虽然很难看，但是其效果特别的好，丑橘非常的开胃，能够很好的防止腹胀的可能，可以很好的增强消化功能，所以一定要常吃丑橘，可以很好的理气和胃，对身体好，有利于健康，解渴也是非常好的。
