青柠檬是属于柠檬中的一种，应用极为广泛的青柠檬，大家除了日常可以看到应用在烹饪上面之外，也会看到用青柠檬泡成青柠檬茶的做法，青柠檬中的鲜味以及营养成分含量都是比较丰富的，更因为青柠檬可以发挥的强大功效与作用，因此青柠檬也被誉为是柠檬中的精品，更有“东南亚美人”的美誉。
青柠檬的功效与作用
白皙肌肤
在青柠檬中，拥有大量的维生素C，这一元素具有美白肌肤的功效，很多护肤品均含有维生素C，而这一元素可以通过直达肌肤深层位置，起到让肌肤细胞再生，改善暗沉无光，让肌肤更加细腻的作用。
消除积食
积食是很多人都会面对的问题，尤其是食用了大量的肥腻食品之后，大家会容易出现胸满腹胀的不适感，甚至还有可能会诱发恶心呕吐的副作用，而食用青柠檬或者是饮用青柠檬茶，均可以听过青柠檬中的大量酸性物质，起到消除积食，促进消化的功效。
生津解渴
青柠檬是拥有强酸性的物质，因此青柠檬也被广泛应用于治疗各种疾病上面，当大家感觉到口干舌燥，或者是有痰多咳嗽问题的话，可以食用青柠檬，起到生津解渴，化痰止咳的功效与作用。
消除疲劳
强酸性青柠檬，也是属于性格比较温和的食物，因此从中医的角度上来看，青柠檬可以有效消除身体的疲劳，当大家感觉到精神疲乏感严重的时候，可以适量食用青柠檬，起到有效提神解乏，增进思维的功效。
只要有饮用过或者是吃用过青柠檬的人们，才会懂得青柠檬的魅力所在，除了极具鲜活口感之外，青柠檬可以产生的功效与作用也是非常丰富的，单凭这几点，大家又怎能不爱上青柠檬呢！
