柠檬是一个好东西，制作方便也简单，而且适用范围广泛，可以用来给冰箱除味，也可以用来泡水喝，一款柠檬水，还是一款美容护肤圣饮呢！柠檬水除了对肌肤大有功效之外，在其他的很多方面，柠檬水也是具有一定的作用与好处的，想要知道一款大家都喜欢的柠檬水，拥有哪些强大的效果，看下去就知道。
柠檬水的功效与作用
生津解渴
柠檬水中含有大量的柠檬酸，这些酸性物质进入人体的口腔之后，可以起到刺激津液分泌的功效，通过津液的大量增加，人体的喉咙以及肺部会随之得到滋润的效果，因此用柠檬水来缓解一年四季频发的口干舌燥问题，口腔溃疡、口舌生疮等上火问题，具有一定的作用。
快速减肥
很多人都会将柠檬水视为一款减肥茶饮，因为柠檬水的燃烧脂肪效果实在是太强大了，利用柠檬水中的大量酸性物质，可以给肠胃来一场彻底的大扫除，将长期囤积在肠胃中的多余油脂顺畅排出体外，脂肪减少了，便可以起到效果更佳的减肥瘦身，预防高血脂疾病发生的作用了。
美白活肤
柠檬水中的维生素含量是非常丰富的，尤其是维生素C的含量为最高，因此许多的爱漂亮人士都非常热爱饮用柠檬水，因为适量饮用柠檬水，可以起到让肌肤更加白皙透亮的功效，柠檬水中国的营养物质可以直达肌肤深层位置，消除肌肤色素的沉着，如此即可以让肌肤越来越有活力，有光泽，有质感了。
柠檬水是属于一款酸性饮料，而很多人都表示，如果柠檬水是酸性的话，对于人体是有害的，但是这一说法有欠妥当全面，属于碱性体质的人群，非常适合喝柠檬水，还可以产生让你意想不到的积极功效与作用，反之，属于酸性体质的人群，就非常适合喝柠檬水了。
