山楂是日常较为常见的食物，新鲜的山楂可以直接洗干净食用，也可以将新鲜的山楂，充分晒干之后，用来泡水喝，制作方法简单的山楂水，口感酸甜可口，饮用之后，更加有一种身心畅快淋漓的感觉，这是因为喝山楂水的好处逐渐显现出来了，而且一款山楂水的功效比大家想象中的还要多哦！大家可以看下去了解更多。
喝山楂水的好处与功效
开胃消食
取用适量的山楂冲泡饮用的时候，山楂水的口感会更加的酸甜可口，这种口感就可以发挥出让大家胃口大增的功效了，而且性格属于温性的山楂水，即使是脾胃虚弱的人群，想要解决胸满腹胀感，油腻感严重的状况，都适合饮用一款山楂水，起到加速胃液分泌，增强消化能力，轻松消除油腻感的作用。
行气活血
一款山楂水的行气活血功效是非常不错的，尤其是当大家面对，由于气滞血瘀所导致的疼痛问题，山楂水可以利用其中丰富的营养元素，有效促进身体气血运行的功效，还具有快速消除疼痛不适感的好处，对于产后小腹淤阻疼痛，跌打损伤等人群来说，山楂水非常值得仔细品饮，以便发挥出强大的镇痛散淤的功效。
平衡三高
山楂水是属于一款保健养生茶饮，因为山楂水中富含多种营养成分，进入人体之后，可以给身体补充确实的营养成分之外，可以通过山楂水丰富的活性营养成分，充分作用于人体的血管，血管得到更好的净化之后，将体内的有害物质以及过量的脂类物质排出体外，随之起到调节血糖、降低血脂、平衡血压的功效与好处。
建议大家虽然了解了山楂水的好处与功效，也爱上了这款茶饮之外，大家也要记得，切勿在空腹的时候喝山楂水，不然会造成胃酸过多，伤及脾胃，酸及牙齿等危害的发生。
