众所周知，被誉为续命的红枣茶，大家都喜欢喝，而且天天抱着冲泡完成的红枣茶保温杯不放，天天喝，但是其实再好的养生茶饮，都不建议大家天天喝，毕竟还是会有一点副作用的，红枣茶的副作用有哪些，大家在饮用红枣茶的时候，又要注意一些什么样的禁忌呢，下面立刻给大家说说。
红枣茶副作用及禁忌
1、部分人群禁忌喝
部分人群，一般所指的是，糖尿病患者禁忌喝红枣茶，红枣茶的糖分非常高，很容易就会造成加重病情的副作用；生理期女性禁忌喝红枣茶，不然会引起经血量增大，经期延长的副作用；咳嗽痰多人群禁忌喝红枣茶，不然很容易就会引起更加痰多还有体内湿气加重的副作用。
2、经常便秘禁忌喝
红枣具有非常多的枣皮纤维很高，如果是对于肠胃功能不全的人来说，更加容易导致便秘的副作用，特别是对于便秘还容易腹胀的人群来说，就更加禁忌不能喝红枣茶了，，腹胀的人群禁忌喝红枣茶，不然更加容易导致更加胀气，腹部不适的等副作用。
3、容易上火禁忌喝
红枣茶具有补气血的作用，对于寒性体质的人来说，或者是体质虚弱的人来说，红枣茶可以促进血液循环，缓解手脚冰冷的作用，但是如果是本来就容易上火，或者是热底的人群，禁忌大量喝红枣茶，因为很容易就会造成更加上火的副作用产生了。
红枣茶的副作用，还有喝红枣茶的禁忌就先给大家介绍到这里了，大家记得适量喝红枣茶就好了，以上人群也尽量避免甚至是禁忌不要喝红枣茶哦！
