在众多的武夷岩茶中，大红袍凭借着优异的出品，独占众多茶友们的钟爱，也成为了武夷山岩茶中的佼佼者茶饮，拥有几百年饮用历史的大红袍，在清朝的时候，达到了巅峰的状态，品质优异的大红袍可遇不可求，除了口感非常的甘醇之外，大红袍还是一款非常有活力的乌龙茶类，经常适量喝大红袍有一定的好处，当然经常过量喝大红袍会产生一定的副作用，是相互的。
经常喝大红袍的好处
振奋精神
通过大红袍中的众多咖啡碱营养成分，可以起到提神醒脑，振奋精神的好处，在日常，尤其是在上班时间经常喝大红袍的话，可以起到有效提高工作效率的好处。
利尿排毒
对肾脏来说十分友好的一款大红袍，可以通过提高肾脏对于尿液的滤出率，在起到利尿好处的同时，经常喝大红袍，可以尽情地将身体内的毒素逐渐排出干净，毒素没了，脸色也会变得更加好。
行气活血
大红袍中的众多茶多酚以及维生素C，可以在血管中产生绝大的作用，经常喝大红袍，起到行气活血的好处之外，继而在预防动脉硬化还有防治冠心病以及高血压方面，均具有一定的作用。
经常喝大红袍的副作用
经常适量喝大红袍是有一定好处的，但是如果经常大量或者是过于频繁饮用大红袍的话，会很容易就产生身体负担过重的副作用了，而且在脾胃的状况较为虚弱的人群，也不适合经常长期喝大红袍，不然脾胃虚弱的状况会随之诱发身体更加虚弱的情况发生，不利于身体的健康良好发展。
经常喝大红袍的好处及其副作用就先给大家介绍到这里了，喜欢饮用大红袍的朋友们，在这里还要再次提醒大家一句的是，注意！可以经常喝大红袍，但是一定要保持适量，切勿大量喝大红袍，导致身体不适呢！
