岩茶是属于乌龙茶，而且武夷山岩茶更加是中国乌龙茶中的极品，珍品茶类，也是中国十大名茶之一，拥有悠久饮用历史的岩茶，备受国人们的一致喜爱，而长期喝岩茶，更因为其奇特的岩香味道，越来越喜爱饮用岩茶的茶友们，越来越多，下面给大家说说，长期喝岩茶的好处和坏处有什么？
长期喝岩茶的好处
防辐射
岩茶具有防治肌肤受到严重辐射的功效，辐射除了会导致人体肌肤衰老状态技术之外，更会影响细胞的健康，甚至是产生细胞的癌变，一款岩茶具有抵抗辐射，活跃细胞，让细胞健康度得以保持，防癌抗机体衰老等方面的好处。
助消化
对于肠胃来说，岩茶是十分友好的一款茶类，因为在寒冷的冬天，来一杯岩茶，具有驱寒保暖的功效之外，更可以在饱餐一顿，大鱼大肉之后，通过一款岩茶，起到助消化去油腻的好处。
通血管
血管的状态是否良好，决定了大家的身心健康，一款岩茶则可以通过长期坚持适量喝，起到有效疏通血管，保持血管韧性与弹性的功效，更可以通过血管有效疏通的好处，起到预防三高、强化体质等方面的作用。
长期喝岩茶的坏处
伤脾胃
如果大家长期适量喝岩茶是没问题的，还会对肠胃有好处，但是如果长期过量喝岩茶的话，岩茶也会对脾胃以及肠道造成一定的刺激，出现大大伤及，甚至是严重损害脾胃与肠道功能的坏处。
负担大
冲泡一款茶饮都不适合过浓，但是如果大家经常性长期喝过浓的一款岩茶，会导致身体各项机能受损，给身体内的脏器造成一定负担的坏处产生，不仅会破坏身体内循环与平衡，更有可能产生严重损害身体健康的坏处。
经期痛
经痛是很多女性朋友们都会面对的问题，如果在经期前以及经期过程中，饮用一款岩茶，有可能会造成经期内所经历的疼痛感翻倍，加上经血量增大，经期无限延长的坏处发生。
当然，再好的一款茶叶，长期适量喝的话，拥有的好处多多，还可以在人体中发挥出积极的功效，但是如果大家是长期过量喝岩茶的话，这一波错误的操作，会诱发对身体一定的坏处与危害哦！
