铁观音茶是非常有名气的一款乌龙茶，具有特别耐泡的等特点，在全国各地众多的餐馆当中，我们最经常看到的就是铁观音茶了，不仅如此，在冲泡铁观音茶的时候，我们还会发现有很多的茶梗在里面，那么是不是铁观音茶梗都是代表品质不好的，还真不是，铁观音茶梗有一定的功效与作用，当然也有一定的禁忌，看下去了解更多。
铁观音茶梗的功效作用
身体更轻盈
铁观音茶梗是一款非常好喝又有价值的茶饮，作为乌龙茶的代表，铁观音茶梗除了可以更加铁观音茶的口感之外，还可以起到减肥瘦身的功效与作用，通过铁观音茶梗的多酚类物质作用下，可以去除皮下脂肪以及甘油三酯，多余的胆固醇等等，很多人都说，喝了铁观音茶梗之后，小肚子都没了，当然身体就可以更加轻盈了。
皮肤更嫩滑
铁观音茶梗中的茶多酚以及氨基酸，茶多酚等，还可以作用于人体的皮肤，起到消除人体多余的自由基，加速皮肤组织的新陈代谢，让皮肤更加嫩滑细致的功效与作用，而且也可以借用喝铁观音茶梗的机会，改善肌肤暗沉发黄的问题，甚至皮肤干燥也可以得到解决，因为肌肤的状态也会越来越好。
铁观音茶梗的禁忌
禁忌喝浓茶
大家要注意了，禁忌饮用过于浓郁的铁观音茶梗，因为铁观音茶梗中含有非常多的咖啡碱以及茶碱，浓郁的铁观音茶梗，这两种物质也就越多了，非常容易就会刺激到肠胃，诱发腹部冷痛以及腹泻，身体不适等问题。
禁忌隔夜喝
铁观音茶梗最好的方式就是温热着喝，不要等到铁观音茶梗冷掉了之后再喝，这样在铁观音茶梗中会有大量的细菌繁殖和滋生，不利于人体的健康。
铁观音茶梗的功效、作用以及禁忌就先跟大家解说到这里了，而且带有适量茶梗的铁观音茶还会更加的好喝，大家千万不要因为茶梗就怀疑铁观音茶的质量。
