黑茶的制作工艺独特，制作黑茶的时候，可以将黑茶分为面茶以及里茶，面茶一般为精细的茶类，而里茶则为茶梗粗大的茶叶，茶梗并不表示黑茶品质低劣，在后期的陈化以及保存中，茶梗可以发挥强大的功效，加上黑茶是属于后发酵茶类，经过后期不断的陈化，黑茶中的营养物质可以积累得更为丰富，因此不少茶友们发现了，黑茶具有“久喝让人瘦”的作用，也就是说，喝黑茶是可以减肥的，不过要注意一定的方法技巧。
喝黑茶能减肥吗
喝黑茶是可以减肥的，因为黑茶中含有大量的膳食纤维素，这种纤维素可溶于水，并且轻易地被人体......
黑茶的制作工艺独特，制作黑茶的时候，可以将黑茶分为面茶以及里茶，面茶一般为精细的茶类，而里茶则为茶梗粗大的茶叶，茶梗并不表示黑茶品质低劣，在后期的陈化以及保存中，茶梗可以发挥强大的功效，加上黑茶是属于后发酵茶类，经过后期不断的陈化，黑茶中的营养物质可以积累得更为丰富，因此不少茶友们发现了，黑茶具有“久喝让人瘦”的作用，也就是说，喝黑茶是可以减肥的，不过要注意一定的方法技巧。
喝黑茶是可以减肥的，因为黑茶中含有大量的膳食纤维素，这种纤维素可溶于水，并且轻易地被人体......
中医认为，冬天适宜喝些红茶，其实还可多喝点儿黑茶。不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖。
光说黑茶，可能有些人会比较陌生，但说起普洱，则大概无人不知了吧。普洱茶就是黑茶中最有代表性的一种。另外，大名鼎鼎的乌龙茶，虽然有时候会被单列出去，自成一派，但究其发酵类型以及成色，也基本可算成黑茶。
消食化积，可说是黑茶的保健功能。《红楼梦》六十三回中宝玉过生日，长寿面吃多了，不敢马上睡觉，管家就关照丫鬟给宝玉上碗普洱，而宝玉的贴身丫鬟袭人马上说："沏了一盏女儿茶。"
女儿茶正是一种较温和的普洱，既能消食，且茶碱含量又远低于绿茶，晚上饮用一些，也不必担心睡不着觉。另外，黑茶还能去油腻，以牛羊肉为食的边疆少数民族人民就将黑茶奉为生命之茶。
冬季人们不仅食欲大增，而且会把物质储存于体内，极易长胖。对于整天大鱼大肉的现代人来......