紫色枸杞

紫色枸杞其实就是平时人们所说的黑枸杞，它是深紫色为接近黑色而被人们称为黑枸杞，它能滋补强壮身体也能补肾强腰，还能放慢人体衰老速度，对维持人体健康有很明显的好处，想具体了解紫色枸杞的功效与作用可以参考下面对它做的具体介绍。

紫色枸杞的功效与作用

1、延年益寿

紫色枸杞是一种能延年益寿的保健食材，它含有大量的花青素和枸杞多糖，能提高人体的抗氧化能力放慢人体衰老速度而且能清除身体内的过氧化脂肪，能增强人体抗衰老能力，经常食用能延年益寿。

2、防晒

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