三红茶

生活中不但有人们熟悉的红茶，绿茶，花茶等多种茶叶，还有一些保健茶，三红茶就是养生保健茶的常见品种，那么三红茶是由哪三种食材组成的呢？它的功效与禁忌又有哪些呢？

三红茶有哪三种组成

三红茶是有三种红色的食材构成的一种养生茶，它的主要原料是红色的枸杞子和红枣以及红色的山楂，三种食材按1:1的比例准备好，每次取10克左右直接放在干净杯子中，加沸水冲泡，也可以放入适量的冰糖调味会让冲泡以后的茶汤口感更好。

三红茶的功效

1、提高消化功能

平时人们多喝些三红茶能......