边茶

边茶是我国制作的一种销往边疆少数民族的茶叶，因为要经历长途运输，所以，茶叶一般是紧压茶。我国的边茶有两种，一种是南路边茶，专门销往南边，一种是北路边茶，专门销往北边。下面，我们来看看南路边茶的功效。

南路边茶的功效与作用

1、消脂减肥

南路边茶里面含有大量的纤维素，却没有任何的热量，而人体大量社区纤维素并不会引起肥胖。相反，这些纤维素可以让我们产生饱腹的感觉，可以减少我们队热量的吸收，让我们少吃一些高热量食物，再加强运动，就可以起到消脂减肥的目的。

2、降低血糖

边茶是用红茶、老青茶、黑毛茶等作为主要的原料，经过发酵、蒸制再紧压制作出来的紧压茶，它的体积较小、容易保存，是专门销往边疆少数民族地区的一种茶。下面，我来看看边茶的功效，大家在饮用的时候，也要注意边茶的副作用。

边茶的功效

1、减肥、促消化

边茶具有减肥、促进消化的作用，因为茶叶里面含有大量的氨基酸、维生素喝咖啡碱等物质，这些物质可以促进消化，对于脂肪的代谢有调节作用，可以减肥瘦身。喝变成那话可以使食欲增强，可以帮助消化，还能够减肥瘦身。

2、利尿

边茶还具有利尿的......

边茶是指用黑毛茶、绿茶、老青茶等茶叶为主要的原料，经过发酵制作出来的茶，专门销往边疆等少数民族。边茶的制作和销售距今已经有两千多年的历史，是我国的历史名茶。下面，我们来介绍下边茶的泡法，不知道怎么泡边茶的朋友过来看看吧。

边茶怎么泡

1、盖碗泡法

在泡边茶的时候，可以选择用盖碗冲泡。先准备好盖碗，将烧开的水注入盖碗里面，轻轻晃动盖碗，再倒掉，这是温杯，可以提升盖碗的温度，更容易将边茶的香气激发出来。温杯之后，再拿出5克左右的边茶，投入到盖碗里面。

也可以根据自己的喜好，在此基础上增加或减少......