香茅草茶的功效与作用 香茅草茶的禁忌

香茅草茶是一种具有浓郁而独特香味的养生茶，这种茶是以自然界中禾本科植物香茅草为主要原料经晾晒加工后得到的一种养生茶，这种植物不但可以用来制茶还是一种常用的香料，它能提味增香，也能祛除异味，大家在了解香茅草茶的时候要先了解它的功效与作用，同时还要知道香茅草茶的禁忌有哪些。

香茅草茶的功效与作用

1、促进消化

促进消化提高肠胃消化功能是香茅草茶最重要的功效，因为香茅草茶中含有丰富挥发油和芳香类物质，还含有一些膳食纤维，这些物质进入人体后能加快消化液分泌，而且能对肠胃产生一定刺激，可促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，经常饮用能防止消化不良出现。

2、强壮骨骼

平时多喝香茅草茶，还能强壮骨骼，提高人类骨骼韧性与弹性，并能促进人体对钙的吸收，可防止人们出现骨关节疾病，关节疼痛，肢体麻木和骨质疏松都有一定缓解作用，另外它还能促使人体内的乳酸排出，对人类经常出现的肌肉酸痛也有一定缓解作用。

3、消炎杀菌

香茅草茶不但带有浓郁的香味，它还含有多种活性成分，而且这些活性成分能消灭身体内的敏感菌，可防止人体细胞被这些细菌破坏，而且能让人体内出现了炎症消退，它对人类经常出现的肠胃炎症和咽喉炎症以及气管炎症，都有一定预防和缓解作用。

香茅草茶的禁忌

香茅草茶滋味诱人，营养价值高，保健功效出色，但在喝这种茶的时候一定要注意它的禁忌，最重要的是在服用药物的时候禁忌喝香茅草茶，不然会让药物成分分解，容易影响药物的药物功效。香茅草茶还禁止过量饮用，不然会加重肠胃负担，容易出现腹部不适。

生活中很多人会被香茅草茶的香味所吸引，不过大家在喝香茅草茶以前有没有对她多做了解，既有了解它的功效与作用，也有了解它的禁忌，这样能让香茅草茶的保健功效得到更好发挥，而且能防止喝了这种茶以后让身体出现不良反应。