云南古树绿茶的功效与作用及冲泡方法

云南古树绿茶是没有经过发酵的天然茶叶，它是采集云南古树上的新鲜茶叶和茶叶制成的干茶，这种茶比普通的绿茶营养价值更高，保健功效更好，今天为大家介绍就是云南古树绿茶的功效与作用，同时也会让大家掌握它正确的冲泡方法。

云南古树绿茶的功效与作用

1、预防高血压和高血脂

平时多喝些云南古树绿茶，能让身体吸收丰富营养，而且能维持血压，血脂稳定它能防止高血压高血脂初夏，因为这种绿茶中含有丰富氨基酸和茶多酚，还含有一些维生素，他们在建有人体后能加快人体内脂肪分解，并能净化血液，促进血液循环，会让血压血脂恢复正常。

2、减肥瘦身

减肥瘦身也是云南古树绿茶的重要功效，因为人们喝云南古树绿茶后吸收的茶多酚能促使身体内脂肪燃烧溶解，会让他们随身体代谢，排出体外能让人体内胆固醇的数量减少，也会让人的体重慢慢减轻，坚持冲泡饮用它会有很好的减肥效果出现，会让人们的身材越来越苗条。

3、抗衰老

人们多喝云南古树绿茶还能提高身体的抗衰老能力，因为这种茶中含有丰富的儿茶素和类黄酮，他们叫人体后能提高人体内超氧化物歧化酶的活性，能清理身体内的自由基放慢人体的衰老速度，经常用它泡水喝会让身体抗衰老能力明显提高。

云南古树绿茶的冲泡方法

云南古树绿茶滋味，用杯茶香浓郁而且保健功效出色，不过大家在冲泡饮用这种茶时一定要按正确方法去冲泡，它是一种口感比较鲜嫩的茶叶，适合用90度的开水来冲泡，而且在冲泡的时候适合用透明的玻璃杯，它与水的比例应该在1:40~1:50之间，泡好后的茶汤要尽快去除，不然会让茶汤的苦涩味变重。

今天为大家介绍了云南古树绿茶，让大家了解了云南古树绿茶的功效与作用及冲泡方法，如果大家喜欢这种茶可在以后生活中按正确的方法去冲泡饮用它，饮用后能品尝到它的诱人滋味也会让它发挥比较好的养生功效。