雨花茶是诞生在我国南京的知名特产茶叶，更加是属于绿茶类的一种，最早出现一款雨花茶，我们可以追溯到唐朝的时候，在茶圣陆羽的《茶经》当中，就曾经有记载过一款雨花茶了，而且一款雨花茶更是属于中国十大名茶之一，下面给大家继续来讲解一下，雨花茶如何喝，以及喝雨花茶的好处与功效，让大家可以更加深入地了解一款雨花茶。
雨花茶如何喝
雨花茶是属于我国极为鲜嫩的一款绿茶，因此大家在喝雨花茶的时候，第一点就要好好注意雨花茶的冲泡温度了，建议保持在85-85度最为合适，准备雨花茶叶的分量也要做到恰到好处，一般每天取用3-5g左右的雨花茶分量就可以了，除此之外就是手法上的技巧了，先取用玻璃杯，使用沸水烫洗，注入7分满的水量，再置入茶叶，而后浸润3-5分钟之后，即可而饮用。
喝雨花茶的好处与功效
延缓衰老
雨花茶具有美容护肤的功效，这是因为雨花茶中含有的维生素，以及微量元素，矿物质的成分比较丰富，可以充分作用于人体的肌肤细胞之中，起到有效减缓身体以及肌肤衰退的好处，更可以达到让大家的肌肤状态更加完美有活力的功效。
有助排尿
排尿不畅顺，甚至经常性出现小便黄痛问题的朋友们，可以适量饮用一款雨花茶，利用雨花茶中的咖啡因以及氨茶碱等营养物质，起到有效排尿，并且治疗水肿，预防水滞瘤的好处，同时也可具有加快人体新陈代谢，提升有效排毒速度的功效。
保护血管
雨花茶中含有的大量儿茶酸，及其氧化物茶黄素等，可以在进入人体的血管之后，起到有效净化血液，降低血液粘稠度的功效，更可以通过有效抑制主动脉粥样硬化的好处，从根本上起到抑制心脑血管疾病发生的好处。
只有通过正确的冲泡方法以及合理的喝法，才能够让一款雨花茶发挥出该有的好处与功效，也正因为如此，大家也才能过喝到色香味俱佳的一款雨花茶，让雨花茶带给大家更佳的口感体验。
