从古至今，一款千日红花茶都是备受大家青睐的好茶，在知名医学书籍上面，如《南宁市药物志》《福建民间草药》《福建中药志》等，都曾经有称赞过一款千日红花茶，而且众多的茶学专家以及科研学者，也证明了千日红花茶的功效与作用是非常强大的，只是在喝千日红花茶的过程中，大家还是有一定需要注意的相关事项，看下去，立刻了解更多。
千日红花茶的功效与作用
健康减肥
很多美女们在追求身材苗条这件事上面来说，可以说是无所不用其极，但是最为正确的减肥方法，需要搭配一款千日红花茶来服用，适量饮用，有助分解体内有害的脂类物质，在达到事半功倍的减肥瘦身作用之外，更具有保持身材健美的功效。
强效抗疲
从千日红花茶中，我们可以提炼出丰富的多酚类物质，以及大量的咖啡碱，这两大物质具有增进大脑细胞活力，以及保持大脑活跃的功效，在中枢神经被刺激的同时，大大有效提神醒脑，减轻身体疲劳感的作用。
疏通经络
千日红花茶中含有的丰富营养物质，可以充分作用于人体的血管以及经络当中，在起到活血化瘀以及疏通经络作用的同时，还可以通过加速人体血液循环，起到大大降低心脑血管疾病发生几率的功效。
喝千日红花茶的注意事项
虽然千日红花茶是属于比较温和的一款茶饮，大家只要日常注意适当饮用的分量，是不会有什么副作用，但是除此之外，大家在冲泡千日红花茶的时候，取用千日红花的原料分量也要注意切勿过量，原料过多，泡制出来的千日红花茶具有一定的毒性，还会导致四肢麻木，精神颓靡等副作用，而且千日红花茶是属于一款药茶，注意服药期间，最好就不要再同时喝千日红花茶了，否则只会病情难愈。
在夏秋两季，当千日红开花的时候，大家可以进行适当的采收，并且晒干之后，就可以用来泡制成一款千日红花茶了，只要注意相关事项，加上日常适量科学的饮用之后，是可以发挥出强大的功效与作用的，以后大家也会深有体会。
