茉莉花在中国大概有六十多个不同的品种，其中最为优质的茉莉花就盛产在福建的福州，色泽优雅，颗粒饱满圆润，更拥有清晰的叶脉，这些优质的茉莉花，才值得大家进行选购，也只有真正优质的茉莉花，才可以让一款茉莉花在人体内发挥出优异的功效与作用，看下去，立刻给大家来介绍一下。
茉莉花的功效与作用
改善焦虑症
一款茉莉花中，含有不少的芳香醇类以及挥发油等营养物质，这一物质具有放松心情，舒缓压力，改善不良情绪的作用，因此对于经常性处于高压下，诱发的焦虑、暴躁以及不安感，大家可以通过及时饮用茉莉花，起到保持心情轻松自由的功效。
缓解便秘症
当大家面对排便不顺畅的时候，可以通过一款茉莉花起到有效改善的功效，进入人体中的来自茉莉花中的多酚类以及咖啡碱，氨基酸等营养物质，可以发挥出加速肠胃蠕动的功效，更可以通过软化粪便，加速人体排毒，减少体内有害杂质含量的作用。
治轻微炎症
茉莉花除了含有不少的挥发油成分之外，更含有其他具有天然抗菌作用的成分，这些成分进入人体之后，可以狙击并且杀灭某些致病原菌，从而起到有效缓解甚至是治疗轻微炎症的功效，更可以起到及时缓解疼痛感，预防肌肤过敏等作用。
降过高血压
茉莉花中含有的不少营养物质，能够充分作用于人体的血管之中，除了起到有效扩张血管，加大血流量的功效之外，更可以同时起到有效降低过高血压，让血压趋于稳定状态的功效，而经过实验证明，茉莉花在调节三高方面，也有一定的作用。
取用茉莉花作为主要原料，泡制成一款花茶之后，充分吸收来自茉莉花中的营养物质，才可以让茉莉花发挥出强大的功效与作用，不过大家要注意适量饮用，不要经常性大量喝，不然对身体是百害而无一利的。
