近年来，由于越来越多人喜爱饮用一款普洱茶，因此普洱茶逐渐已经晋升为一款闻名天下的好茶了，普洱茶是云南的特产茶叶，更加是许多人们心目中的NO.1好茶，当地人非常喜欢喝普洱茶，现在已经扩展到全国乃至全球人们都爱上了饮用一款普洱茶，事不宜迟，下面给大家具体讲解一下普洱茶的好处和坏处，让大家可以更加全面地了解一款普洱茶。
喝普洱茶的好处
提高免疫
普洱茶中含有丰富的营养物质，其中更有不少的物质是人体所必须的，因此大家可以通过日常适量喝普洱茶，充分吸收来自普洱茶中的营养物质，从而起到提高人体免疫力，以及加速人体新陈代谢等方面的好处。
延缓衰老
作为一款实力杠杠的美容茶，普洱茶中含有不少对于肌肤细胞大有好处的营养活性成分，这些成分可以直达肌肤的深层位置，起到抑制黑色素生成，减少色斑，并且美白肌肤的同时，还可以通过大大增进肌肤的活力，起到有效延缓肌肤衰老的好处。
喝普洱茶的坏处
影响消化
消化能力低下的朋友们，或者是肠胃机能不健全的朋友们，在空腹的时候，尤其要好好注意，禁忌过量喝普洱茶，否则普洱茶中的刺激成分，会对肠胃黏膜造成一定的刺激和损害，反而会导致消化功能下降的坏处发生。
加重发烧
普洱茶具有提升人体温度的功效，因此在秋冬饮用普洱茶，大家会有暖腹并且暖身的感觉，但是如果是在大家经历发烧的过程之中，就不适合再喝普洱茶了，否则普洱茶的升温效果，会导致发烧不适症状大大加重的坏处。
不知道大家看到这里有没有发现，想要普洱茶发挥出一定的好处，大家就一定要注意适量的饮用，如果经常性过量饮用普洱茶的话，非但没有好处，反而还会给大家的身体带来一堆的坏处，大家一定要切记啦！
