中国人喜欢喝茶，更喜欢喝一款极具陈香味道的茶饮，普洱茶的出现，可以说是同时满足了国人的两大需求，普洱茶一般为紧压型的茶类，内里所含有的丰富营养物质，在世间的推移下，可以转化成更有价值的营养成分，正因为如此，让普洱茶的口感更加鲜甜甘醇，也可以提升了普洱茶的功效与作用，当然，普洱茶也是有两面性的，大家也不得不注意普洱茶的饮用禁忌。
普洱茶的功效与作用
辅助降低血脂
经过不少的医学实验证明，长期持续适量饮用一款普洱茶的话，具有降低血脂的功效，另外日常生活中饮用普洱茶，更可以利用普洱茶的多酚类营养物质，以及生物碱，维生素等营养物质，起到辅助减肥瘦身的作用。
辅助轻松去腻
现代人经常性大鱼大肉，也不注意饮食的规律，更加应该要常备一款普洱茶进行饮用，普洱茶中含有的多酚类以及生物碱类物质等，具有健脾开胃，增进食欲，以及辅助轻松有效去腻，消除胸满腹胀感等方面的功效。
辅助抵抗辐射
在平日里，我们经常都会接触到许多的辐射元素，这些辐射元素如果长期囤积在体内，得不到分解以及排出的话，容易造成身体不适，更会出现某些疾病，适量饮用普洱茶，可以起到有效分解辐射元素，并且抵抗辐射伤害的作用。
普洱茶的饮用禁忌
即使普洱茶是一款好茶，大家在饮用的过程中，也应该要注意禁忌经常性过量饮用普洱茶，否则普洱茶中的大量营养物质会导致身体出现负担过程的问题，而且普洱茶中也含有不少的药性成分，在服药期间的人群，以及女性朋友们在哺乳期以及怀孕期的时候，也要注意，禁忌饮用一款普洱茶，否则会导致身体出现不适感严重的情况。
普洱茶绝对是一款值得大家仔细品饮的好茶，大家看一下普洱茶的功效与作用就知道了，再加上稍微注意一下普洱茶的饮用禁忌，这样基本上在饮用普洱茶的过程中，也不会有什么问题了。
